就以正常情况来讲，陈澈的教学形态分为两种，第一种——正常老师，耐心温和，注重学生身心健康。
第二种嘛……就是这种，他会先问你能不能接受地狱训练，并各种跟你说这真的会很痛苦。
然后你觉得他婆妈又啰嗦，然后表示没有问题，不必多问……
再然后就是我们熟悉的情况了……
好消息，他没把你当外人。
坏消息，他也没把你当人……
然后你会发现，陈澈这个家伙他根本没有用比喻，那些都是大白话……就像是某位说资本家吃人一样，这都是大白话。
他没有给你形容那种恐怖，他只是单纯告诉你，接下来的训练会苦成这样子……
一开始大家以为再苦能苦成什么样子？
现在：额啊！海翁大人饶命啊——
不死不灭是一种诅咒（确信）！
他们之前不是没幻想过他们变得跟电影里的超级英雄那样拥有超强的恢复力，但现在他们明白了，有些时候能力太强并不好……
他们难以接受没办法入睡，没办法休息的体验了。
那种绝望，那种精神拼命催促他休息，但身体却根本没办法做到，那种明明精神快崩溃，已疲惫到恍惚，但身体依强壮、饱满……
甚至……在精神不断衰弱时，身体在缓步变强……那种感觉，扭曲……是的，扭曲……
整个人感官上的晕眩感，想要呕吐，但做不到，那种力量会抚平所有病症与伤痛……
他们真的在痛苦吗？或许……
有了这次体验，他们觉得自己整个人感觉有些活人微死。
当他们第一个人睡下后，他们所有人便都像倒塌的纸牌一样倒下。
所有人都陷入了深度睡眠。
后来陈澈留了一份训练计划，嗯，是当年比安卡的，量很大，但胜在人能完成。
之后他们看到训练计划之后感慨如此轻松，如同当年武陵人看到桃花源……
一直到小萋回来，他都
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